Depois de uma larga paragem, umas semanas por motivos de férias, outras por saúde ou falta dela e outras ainda pelos motivos mais diversos, chegou o momento de fazer o esperado regresso, obviamente sozinho, pois neste momento estou (astronomicamente) longe de estar em condições de acompanhar os meus chefes de fila.
Ontem à tarde, depois de assistir às prestações dos "colegas" na vuelta, enchi-me de coragem e preparei a montada das rodas largas para uma voltinha que pouco passou dos 20 km.
A distância foi bem curta, o que não é, obrigatoriamente, sinónimo de facilidade, pois o total de acumulado de subida rondou os 600 m. As perninhas aguentaram-se, a um ritmo baixo como seria de esperar e para o próximo fim de semana vou tentar os 30 km e aproximar-me dos 1000 m.
Até lá podem consultar abaixo o gráfico com alguns desempenhos.
